Jetzt Atem-Self-Assessment starten

Du willst dir ein erstes Bild von deiner Atemgesundheit machen? Dann mache die beiden Selbst-Tests - im ERSTEN geht es darum DYSFUNKTIONALE ATEMMUSTER aufzudecken, im ZWEITEN um körperliche bzw. psychische SYMPTOME, die atemrelevant sein können! Je öfter du “oft”, “häufig” oder “häufig + ständig” ausgewählt hast, umso wichtiger wäre es, sich deinem Atem zuzuwenden und etwas für deine Atemgesundheit zu tun.

Du kannst das Formular an Christa schicken, kannst es aber auch nur einfach für dich nutzen, um dir selbst ein Bild zu machen. Selbstverständlich erfolgt die Übermittlung über eine sichere Verbindung und selbstverständlich werden sämtliche Angaben vertraulich behandelt! Falls du die Formulare lieber einfach nur ausdrucken möchtest, kannst du das HIER machen.

 

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