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Yoga von sanft bis intensiv in Augsburg Göggingen

News/Specials

  • Unterrichtspause 21. Mai - 1. Juni: Auch als Yogalehrer braucht man mal eine Auszeit :) Deshalb bleibt das Studio in den Pfingstferien geschlossen! Termine für Einzelunterricht könnt ihr auch schon ab dem 1. Juni ausmachen! 

  • Lachyoga-Special mit Werner Nagy: Lachyoga ist eine Form des Yoga, bei der das grundlose Lachen im Vordergrund steht. Beim Lachyoga soll der Mensch über die motorische Ebene zum Lachen kommen; ein anfangs künstliches Lachen soll in echtes Lachen übergehen. Die Lachyogaübungen sind eine Kombination aus Klatsch-, Dehn- und Atemübungen, verbunden mit pantomimischen Übungen, die zum Lachen anregen. Über den Augenkontakt und spielerische Elemente soll es den Menschen erleichtert werden, vom zunächst willentlichen in das freie Lachen („Fake it, until you make it“) zu gelangen. 
    Termin: Samstag, 2.6.2018, 15:00 - 17:00, bei gutem Wetter werden wir in den Park gehen!
    Kosten: 20 EUR
    Anmeldung: entweder über Kontakt/Anmeldung oder telefonisch unter der 0157 824 3 863. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitte unbedingt rechtzeitig anmelden! 
    Werner Nagy ist ein therapeutisches Allroundtalent (Rebalancing-Massagen, NLP, Hypnose, Rückführungen): Hier geht es zu seiner Website: https://www.hypnose-nlp-augsburg.de/werner-nagy
     
  • Im Juni starten folgende Sommer-Präventionskurse (jeweils acht Termine, Kosten 130 EUR):
    Dienstag, 5.6.2018 - 24.7.2018, 9:00 - 10:40, Yoga sanft
    Dienstag, 5.6.2018 - 24.7.2018, 19:00 - 20:40, Yoga 60+ (gerne auch jünger)
    Donnerstag, 7.6.2018 - 26.7.2018, 19:30 - 21:10, Yoga für Rücken/Schultern/Nacken
    Freitag, 8.6.2018 - 27.7.2018, 9:00 - 10:40, Yoga sanft
    Freitag, 8.6.2018 - 27.7.2018, 17:00 - 18:40, Yoga für Rücken/Schultern/Nacken
    Anmeldung entweder über Kontakt/Anmeldung oder per WhatsApp unter der 0157 824 32 863. Telefonisch bin ich vom 20. - 31. Mai schlecht erreichbar, da ich im Urlaub bin. Ihr könnt natürlich auch wie bisher schon im Rahmen eurer Zehnerkarte an diesen Kursen teilnehmen!!
     
  • Outdoor-Yoga im Gögginger Park ab Juni
    Auch Sommerzeit ist Yogazeit - sich um sein körperliches und seelisches Wohlbefinden zu kümmern, sollte immer Saison haben! Damit der Frischluftfaktor aber nicht zu kurz kommt, werden wir immer dann, wenn es warm und trocken ist den Yogaunterricht in den Gögginger Park auf die Wiese hinter dem Alten Rathaus/Bücherei verlegen. Wenn möglich, solltet ihr dann bitte eure eigenen Matten/Decken/Kissen mitbringen. Für diejenigen, die keine Matte haben, kann ich gern eine mitbringen. Da wir im Park vom Platz her nicht limitiert sind, könnt ihr auch gerne spontan Freunde, Partner usw. mitbringen :) Diese bezahlen dann den Schnuppertarif in Höhe von 10 EUR. Ob der Unterricht im Park stattfindet, werde ich tagesaktuell hier auf der Homepage und auf Facebook kundtun. Wenn ihr mit dem Auto kommt, könnt ihr beim Schwimmbad/Friedhof parken - da gibt es ausreichend Parkplätze!